Na Seniora nie ma mocnych” odc. III „Zdrowa dojrzałość”

 

11 października w LAS odbyło się trzecie już spotkanie w ramach projektu „Na Seniora nie ma mocnych”. Warsztaty kulinarne sprawiły że w LAS  pachniało  cynamonem, gałką , szafranem – menu jesienne . Królowała dynia, por i gruszka. Jak zachować witalność, zjeść lekko a przy tym smacznie i bez dodatku mięsa, sekrety zbalansowanej diety adekwatnej do wieku  zdradzała prowadząca najlepszy na świecie dietetyk Anna Załubska . Warsztaty organizowane przy wsparciu finansowym Programu Funduszu Inicjatyw Obywatelskich, Województwa Małopolskiego i Gminy Miejskiej Kraków.

http://www.malopolskalokalnie.pl/

http://www.dietetyk-niepolomice.pl/